“E SE IO NON FOSSI CAPACE?” SICUREZZE ED INSICUREZZE DI UN GENITORE RESPONSABILE

20 maggio dalle 10.00 alle 18.00

Poiché il rapporto con i figli richiede rispetto per la loro unicità e l’irripetibilità della loro personalità in evoluzione, compito dei genitori non è tanto trasmettere informazioni e conoscenze quanto insegnargli ad utilizzare i propri pensieri e le proprie emozioni per orientare il proprio comportamento ed effettuare scelte consapevoli e responsabili. In tal modo, essi potranno crescere sviluppando la stima in se stessi e negli altri e la capacità di risolvere i problemi che di volta in volta si troveranno ad affrontare, agendo in base alle proprie reali competenze e possibilità.

CONSAPEVOLEZZA E CRESCITA PERSONALE

SABATO 16 E DOMENICA 17 GIUGNO

IL LAVORO SU SE STESSI

Volontà e equilibrio

Perché impegnarci in un percorso di crescita personale e miglioramento? Quale è la necessità che può spingerci a intraprendere un tale percorso? In realtà non c’è nessuna obbligatorietà in questo senso, ma con altrettanta certezza è possibile dire che non c’è individuo che nel corso della vita non abbia sperimentato la spinta verso una crescita personale.

Bisogna solo trovarsi pronti a dare spazio a questa esigenza e sapere cosa fare e dove andare, consapevoli che si tratterà di un percorso che ci potrà accompagnare per tutta la vita se abbiamo la saggezza di non mettere ad esso la parola “fine”.

Metodologia didattica

Nel laboratorio si cercherà di definire in cosa consista il Lavoro su noi stessi, e quali sono gli esercizi utili a compierlo. L’elemento comune a tutto il Lavoro è la capacità di osservarci e di ricordarci di noi stessi, così come è essenziale comprendere che questa attenzione a noi è in grado di modificarci e di metterci in contatto con il nostro Sé. Ma il Lavoro può non funzionare se non lo alimentiamo con la nostra Volontà e non gli diamo un obiettivo. È l’equilibrio il vero fine di ogni processo di lavoro su noi stessi, uno stato del nostro essere in grado di modificare l’esperienza del nostro vivere, arricchendola e rendendola più libera.

Dare valore a ciò che noi siamo

L’autostima vuol dire accettazione di se stessi e desiderio di non cercare di cambiare ciò che si è. Dare valore a ciò che noi siamo, senza aspettare che siano gli altri a farlo. Sentirsi importanti e, quindi, volersi bene: è questa la difficile arte dell’autostima. Una buona autostima vuol dire benessere psicologico e maggiore equilibrio, ma soprattutto è un elemento essenziale per affrontare la vita di tutti i giorni e le situazioni difficili.

Questo corso si basa su una particolare visione della vita: positiva, pragmatica e semplice. In poche parole pensiamo che il benessere di una persona sia prevalentemente costruito dall’individuo stesso e consiste soprattutto nella possibilità e nella capacità di risolvere le difficoltà e i problemi che il vivere normalmente ci propone. Questa abilità può essere insegnata e appresa, migliorata e consolidata.

Questa visione della vita ritiene la capacità di vivere nel presente indispensabile perché mette al riparo dal deresponsabilizzante ancoraggio al passato e dal comodo rimandare al futuro. Ciò che possiamo fare per noi si può fare solo oggi, scegliendo di agire nella maniera più efficace che la situazione ci consente. Comunque, agendo in questo modo c’è la certezza che proveremo un senso di autoefficacia e di competenza fondamentale per il nostro benessere.